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食堂菜谱

作者:食堂主任--刘卫青 来源:后勤部点击数: 发布时间:2016-03-15
北京市中关村外国语学校中小学第四周学生食谱
日 期 早 餐 午 餐 晚 餐 晚加餐
2016年3.13    
 
米饭  馒头   葱花饼
肉片熏干圆白菜   西红柿鸡蛋
白菜炒粉条       虾皮紫菜汤
     
酸奶
沙琪玛
3.14 炸油饼  馒头 鸡蛋 纯牛奶 
棒碴粥  黄豆炒咸菜丝
米饭 馒头 金银卷 韭菜鸡蛋馅饼  
土豆炖鸡块   肉末蟹棒烧豆腐
番茄菜花          疙瘩汤
米饭 馒头   千层饼 
五彩洋葱炒肉片     炸鱼排
炝炒绿豆芽      翡翠萝卜汤
香蕉
无水蛋糕
3.15 烤蛋糕   鸡蛋大饼
馒头  鸡蛋   早餐奶  小米粥  
炝炒咸菜丝
米饭 馒头 家常饼 玉米面菜团子    
木须肉       五彩鸡丝黄豆芽
清炒小油菜    西红柿鸡蛋汤
米饭 馒头 葱香小花卷  
炸酱面(配熟绿豆芽)
香酥鸭块     肉末胡萝卜海带丝
木耳西葫芦       绿豆汤
酸奶
好丽友派
3.16 火腿发面饼 蒸猪肉白菜卷   馒头  纯牛奶   鸡蛋   绿豆大米粥  炝炒圆白菜丝 米饭  馒头  烤红薯  芝麻烧饼
炸霸王鸡排    西红柿炒鸡蛋
西芹炒粉条    酸辣汤(鸡蛋黄瓜片汤)     
米饭  馒头  葱花饼 
鱼香肉丝      肉末烧豆皮
青椒土豆丝     面条汤
三明治
(肉松小面包)
3.17 猪肉白菜卷   豆沙饼  馒头
鸡蛋   核桃奶   红薯大米粥
咸菜丝
米饭 馒头  煮玉米 葱花饼  
土豆炖排骨     鸡片烧茄子
虾皮炝炒圆白菜     疙瘩汤 
米饭  馒头  酱香大饼
三色丸子    鸡片红烧豆腐
炒合菜       虾皮紫菜汤
 
橙汁
桃酥
3.18 鸡蛋大饼   蒸紫薯包  馒头
鸡蛋  巧克力奶   二米粥
黄豆炒咸菜丝
米饭  馒头 金银卷  麻酱烧饼
红烧鸡腿     肉末胡萝卜土豆丁
香菇油菜      西红柿鸡蛋汤